Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2893218 obálek a 874088 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Zbavte se stresu pomocí všímavosti | Lehrhauptová Linda, Meibertová Petra

Autor: Linda Myoki Lehrhaupt, Petra Meibert, Marie Rákosníková, Šimon Grimmich
Rok: 2020
ISBN: 9788024721217
ISBN: 9788027114924
NKP-CNB: cnb003171227
OKCZID: 128304398

Citace (dle ČSN ISO 690):
LEHRHAUPT, Linda Myoki. Zbavte se stresu pomocí všímavosti: program na osm týdnů : pro zvýšení zdraví a vitality. Překlad Marie RÁKOSNÍKOVÁ, překlad Šimon GRIMMICH. První vydání. Praha: Alferia, 2020. 194 stran.

Hodnocení: 3.8 / 5 (5 hlasů)


Anotace

Upravit anotaci
 

Zvyšte svoji odolnost a vitalitu! Kapitoly odpovídají osmitýdennímu MBSR programu. Pomáhá s vyhořením, chronickými onemocněními, bolestí, civilizačním stresem. Obsahuje každodenní praxe, meditace vsedě, meditace v chůzi, procházení těla (body-scan). Plná pozornost slouží jako nástroj uzdravení a zmírnění následků stresu.

Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz



Dostupné zdroje

GRADA Publishing, a.s.
Databázeknih.cz
eReading.cz
Flexibooks
Československá bibliografická databáze
KNIHCENTRUM.cz


Přidat komentář a hodnocení

Od: (127.0.0...)