Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2916731 obálek a 883076 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Jak přestat kouřit

Autor: Carr, Allen
Rok: 2014
ISBN: 9788090442337
NKP-CNB: cnb002624485
OCLC Number: (OCoLC)907518995
OKCZID: 115191486
Vydání: 1. vyd.

Citace (dle ČSN ISO 690):
CARR, Allen. Jak přestat kouřit. 1. vyd. Praha: Jaro, 2014. 153 s., viii.

Hodnocení: 4.8 / 5 (32 hlasů)


Digitální objekty

Moravská zemská knihovna v Brně (dostupné pouze v této knihovně)
Národní digitální knihovna (dostupné pouze v této knihovně)



Další vydání




Anotace

Upravit anotaci
 

Cílem textu je navodit čtenáři vnitřní postoje, které umožní od prvního okamžiku vyladění na dobrou náladu - v kontrastu k běžným metodám, při nichž kuřák prahne po cigaretách. Je snadné okamžitě přestat kouřit, říká autor: je však těžké vyrovnat se s psychickými důsledky, bludy a iluzemi. Poznejte taktiku nepřítele (závislosti) a snadno nad ním zvítězíte. Abstinenčními příznaky odnaučovaný netrpí, neboť vůbec neexistují. Klíčem je tedy přijmout definitivní a nezvratné rozhodnutí, nedoufat, nýbrž vědět, že je s kouřením konec a ohledně svého rozhodnutí nepropadat zoufalství nebo je zpochybňovat, nýbrž se z něho neustále radovat.

Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz



Dostupné zdroje

Městská knihovna v Praze
Československá bibliografická databáze


Přidat komentář a hodnocení

Od: (127.0.0...)