Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2915690 obálek a 882416 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Jak mít dobrou náladu : nouzová řešení, jak přemoci úzkost, stres a špatnou náladu



Autor: Olivia Remes, Dominika Dubcová
ISBN: 9788024282060
ISBN: 9788024282077
OKCZID: 128854008

Citace (dle ČSN ISO 690):
REMES, Olivia. Jak mít dobrou náladu: nouzová řešení, jak přemoci úzkost, stres a špatnou náladu. Překlad Dominika DUBCOVÁ. Vydání první. Praha: Euromedia Group, 2022. 125 stran.


Anotace

 

Autorka v knize ukazuje, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky.Představuje padesát jednoduchých, vědecky podložených řešení, jak bojovat s náladami, které nás dennodenně brzdí. Tyto nápomocné rady, zaměřené na vše od zahlcení přes nerozhodnost, úzkost až po nedostatek motivace, vám pomohou zmírnit tlak a začít růst. Kniha je navržena tak, abyste se do ní mohli ponořit, když to nejvíce potřebujete, a pomůže vám získat zpět kontrolu nad vašimi starostmi.

Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze



Dostupné zdroje

eReading.cz
Československá bibliografická databáze
KNIHCENTRUM.cz
Palmknihy.cz


Přidat komentář a hodnocení

Od: (127.0.0...)