Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2915320 obálek a 882228 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Pohyb ve stáří je šancí

Autor: Matouš, Miloš
Rok: 2002
ISBN: 9788024703312
NKP-CNB: cnb001178864
OCLC Number: (OCoLC)53265366
OKCZID: 110496638

Citace (dle ČSN ISO 690):
Pohyb ve stáří je šancí. Vyd. 1. Praha: Grada, 2002. 112 s.


Digitální objekty

Národní digitální knihovna (dostupné po přihlášení )
Moravská zemská knihovna v Brně (dostupné po přihlášení )



Anotace

Upravit anotaci
 

Autoři - skupina lékařů a pedagožka (odborníci tělovýchovného lékařství) - velmi stručně popisují proces stárnutí a jeho příznaky. Uvádějí nejčastější i nejzávažnější onemocnění vyššího věku a vysvětlují, v čem může pomoci aktivní pohyb. Jádro knihy tvoří soubory cvičení, zejména ranní, tzv. vyrovnávací cvičení, dále i cvičení relaxační a dýchací. Stručná kapitola se věnuje i ostatním pohybovým aktivitám a nutnosti sledovat jejich účinky na celkový zdravotní stav stárnoucího člověka. Doplněno návodnými fotografiemi.

Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze



Dostupné zdroje

Městská knihovna v Praze
Československá bibliografická databáze


Přidat komentář a hodnocení

Od: (127.0.0...)
 
 
 

Seznam literatury