Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2955457 obálek a 901111 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik



Autor: Daniela Stackeová
ISBN: 9788027139408
ISBN: 9788027173846
ISBN: 9788027173853
NKP-CNB: cnb003609155
OKCZID: 129269581


Anotace

 

Informace o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu, popis jednotlivých relaxačních technik i praktické návody na jednotlivá cvičení a jejich vhodné kombinace.Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži.

Zdroj anotace: NK ČR



Dostupné zdroje

Palmknihy.cz


Přidat komentář a hodnocení

Od: (127.0.0...)
 
 
 

Seznam literatury