Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2915690 obálek a 882416 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Věřit sám sobě, aneb, Jak přijmout vlastní osobnost | |||||||||||
|
|
Autor: Blumenthal, Erik
Hodnocení: AnotaceExistenciální či realistická (pramenící z konkrétních, skutečných příčin) úzkost je běžnou, oprávněnou záležitostí, se kterou bojuje každý z nás. Kromě těchto běžných stavů nás však více či méně sužuje také iracionální, neurotická úzkost, kdy se utápíme v emocích, depresích, fobiích a různých dalších úzkostných poruchách, které nám zbytečně komplikují život. Jejich zdroje mohou být různé, ale většinou pramení z nás samotných - našich komplexů, skrytých traumat, emocionálních konfliktů, potlačených přání apod. Existují různé způsoby pro překonávání těchto úzkostí - fyzické a psychické uvolnění, nácvik pozitivního přístupu k životu, různé formy terapie, ale třeba také užívání sedativ. To vše nalezneme v této příručce. Na závěr knihy autor uvádí praktický návod - sedmibodový program pro snížení a překonávání úzkosti. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Dostupné zdroje
|
| |||||||||
