Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2919033 obálek a 884060 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Přežít : zůstaňte mladí a zdraví co nejdéle



Autor: Peter Attia, Bill Gifford, Helena Mirovská
Rok: 2023
ISBN: 9788075551979
ISBN: 9788075551986
NKP-CNB: cnb003576383
OKCZID: 129178265

Citace (dle ČSN ISO 690):
ATTIA, Peter. Přežít: zůstaňte mladí a zdraví co nejdéle. Překlad Helena MIROVSKÁ. Vydání první. V Brně: Jan Melvil Publishing, 2023. 455 stran. Pod povrchem.


Anotace

 

Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k tomu třeba? Mnohem časnější a cílenější prevence, než jakou běžně radí lékař. Peter Attia věří, že zastaralý rámec současné medicíny musíme nahradit personalizovanou, proaktivní strategií zaměřenou na celé dekády dopředu. Na základě aktuálních vědeckých výzkumů Attia zpochybňuje konvenční pojetí stárnutí a propaguje medicínu 3.0, inovativní přístup k chytré prevenci chronických onemocnění a prodloužení dlouhodobého zdraví. Jeho kniha vám poskytne zásadní nutriční rady a techniky pro optimalizaci cvičení, spánku i duševního zdraví a detailní přehled o klíčových ukazatelích nejvražednějších nemocí: srdečních chorob, rakoviny, Alzheimerovy choroby a cukrovky 2. typu. Především vás ale naučí přemýšlet o vašem zdraví – i zdraví vašich blízkých – jinak než dosud.

Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz



Dostupné zdroje

KNIHCENTRUM.cz
eReading.cz
Československá bibliografická databáze
Palmknihy.cz


Přidat komentář a hodnocení

Od: (127.0.0...)