Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2936857 obálek a 892456 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Zácpa vyléčitelná během tří dnů - bez projímadla : toto je metoda, kterou si můžete dlouhodobou chronickou zácpu bezpečně a natrvalo vyléčit | |||||||||||
|
|
Autor: Max O. Bruker, Ilse Gutjahr AnotaceKniha přesvědčuje čtenáře o tom, že zácpu lze skutečně vyléčit během tří dnů. Zabývá se příčinami zácpy, zácpou způsobenou výživou a nežádoucími látky. Dále se zaměřuje na vlákninu a na její účinky. Dává do souvislosti zácpu spojenou se stavy napětí a přibližuje používání projímadel, jejich nevhodnost a rizika. Zabývá se dalšími tématy jako je častost stolice, pravidelné vyprazdňování, množství jídla atd. Upozorňuje na to, že je důležité zácpu léčit vhodnou výživou. Přibližuje potraviny, které jsou nutné a ty, které je třeba omezit a úplně vynechat. Autor píše o tom, že vyléčení zácpy může být prevencí dalších chorob. Varuje také nad nedostatkem pohybu, což může být faktor podmiňující vznik zácpy. Kniha obsahuje i řadu receptů na některá jídla, ať už obilné pokrmy, saláty, teplé pokrmy, moučníky, pomazánky, dozvíte se více o pečení z celozrnné mouky atd. Kniha čtenáři také ukazuje praktický jídelníček na 14 dní, který výrazně snižuje problémy se zácpou. Kniha je praktickým a užitečným návodem. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU Dostupné zdroje
Komentáře
|
| |||||||||
