Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3008823 obálek a 922297 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Pilatesova metóda

Rok: 2006
ISBN: 9788089246199
OKCZID: 111115116


Anotace

Kniha zakládajícího člena společnosti Pilates ve Velké Británii a nezávislé spisovatelky a novinářky specializující se na životní styl. Publikace vám odhalí vše, co o tomto populárním cvičení ještě nevíte. Publikace je zaměřená na ženy všechn věkových kategorií, citlivě zohledňuje možnosti a předpoklady pro cvičení v domácím prostředí. Teorie a mechanismus jednotlivých pohybů odhaluje prostor, kde bychom radost z pohybu ani neočekávali. Harmonizací činností svalů a zlepšením držení těla se zbavíte bolesti v zádech, krku i přílišného napětí. Naučíte svoje svaly pracovat v souladě se strukturou svého těla a stanete se zdatnějšími a ohybnějšími.

Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz



Dostupné zdroje

Přidat komentář a hodnocení

TOPlist